【育兒闖天關】Stage One: 乳腺炎退散！ 從哪裡跌倒就從哪裡站起來！

生產後前三天住的大里仁愛醫院母嬰親善中心

變成人母後才知道，原來母奶不是生完就會貢貢流的、原來小孩是會一直哭的、原來睡到自然醒是很奢侈的、原來把屎把尿可以跟呼吸一樣自然、原來生小孩只是整個育兒過程中最簡單的一關。

本人又很幸運的在Stage one --- 餵母奶這關碰到魔王 - 乳腺炎，差點卡關；不過還好現在都走過來了（雲淡風輕貌）

懷孕時，在餵母奶這一塊並沒有做太多功課，以為小孩生出來自動就會吸、媽媽也自動就有奶，一切都有大自然巧妙的安排。 好吧，也許有些媽媽餵母乳的過程很順利，但是我相信在母乳之路像我一樣跌跌撞撞的媽媽一定也有很多。

[孕] 最終章 - 28小時沒打無痛之馬拉松生產記錄 （下）

8/25的凌晨，就在疼痛跟半昏迷中度過，迎接8/25的早晨，也是陣痛最最最強烈最最最痛苦最最最難熬的一段天堂路，台語有一說，「生過就麻油香，沒過就四塊板（棺材）」，那個早晨，痛到我覺得已離四塊板不遠了…。

[孕] 最終章 - 28小時沒打無痛之馬拉松生產記錄 （上）

2014/8/25 中午，在歷經了28小時漫長的待產後，在肚子裡跟我相處十個月，陪我經歷害喜（還好不嚴重）、腰痠（有夠嚴重）、帶狀皰疹（人生第一次）、水腫（…這小孩真的是來報恩的嗎？…）的這位小朋友終於順利來到這個世界。

當希望降臨人間，Hi，My dear angel

2014年8月25日中午，歷經28小時待產＋沒有打無痛超級死去活來的生產歷程，正式結束孕媽身份，升格為人母了。

[孕]31W~36W 好立體的4D超音波 + 水腫也來敲我門 + 後期不適症狀大公開

第31週~第32週

自從上次產檢被醫生告誡小希望有點大隻以後，這兩週飲食比較節制。
31週的時候還去爬了大坑九號步道...挑戰度0的大坑九號，肚子裡裝了一個小捧油後還真不是那麼好爬，不過秉持著「輸人不輸陣」的精神還是給它爬上去了～值得給自己一個掌聲～哈

爬完大坑的隔天，陪我媽回舅舅家摘荔枝；星期一因為太累請假沒去上班，結果莫名其妙又跟我媽還有小弟去了日月潭！？

整個schedule滿檔啊...

32週的時候，適逢公司內部的專案發表，剛好這次我輪到我們部門專案發表的小組長...(歎氣）發表前壓力好大，心理影響生理，整個人氣色＆精神都不是很好 （為什麼要讓孕婦做壓力這麼大的事情，嗚～）， 幸好最後圓滿結束，心中的大石卸下一大半，身體狀況也變好，所以各位媽媽們啊，保持愉快的心情真的很重要噢！

[孕]26W~30W 走向最後1/3的孕期+醜比頭的逆襲

第26週～28週

倒數100天啦！
26週後，雖然躺下翻身不易，但是整體狀況好多了，也睡的比較沉。小希望胎動越來越大了，有時候可以隔著肚皮看到，真是奇妙。
這一陣子也常夢到小希望，有一個夢印象特別深刻：小希望剛學會走路，在家門口，穿著小碎花連身燈籠褲，一頭軟軟卷卷的頭髮，搖搖晃晃的走來走去，好可愛喔！ 我跟林先生都是自然捲，想必小孩捲髮的機率相當高啊！ 但是女生最好還是遺傳我的髮質 （細軟），不然遺傳到把拔的鋼絲頭那該如何是好啊.... (焦慮）

【小資媽媽買物手冊】媽媽用品篇 - 衣著/內衣褲/保養品/營養品/其他

懷孕了之後，才發現生個小孩原來有這麼多東西可以買真是太棒了!

不但是小孩的東西超多選擇，就連媽媽自己的用品也很多呢！

現在孕期已經走完2/3了，媽媽自己該買的也買的差不多了，身為很大隻的小資媽媽（推眼鏡），就分享一下自己孕期採購的物品＆使用心得給大家參考囉！

[孕] 22W~25W 高層次超音波＋妊娠糖尿＋ 來攪局的帶狀皰疹 （哭）

第22週～23週

大約從21週後期，開始有種沒有用托腹帶肚子很沈重的感覺，小希望真的一點一滴很有感的長大了，懷孕初期因為腰酸背痛的關係（發現每一篇孕期記錄必出現「腰酸背痛」，算是我懷孕記錄的靈魂人物吧！！），早早在懷孕初期腹部脂肪比真正的孕肚大的時候就買好了托腹帶，我買的是媽媽餵的這款，有人說膚色＋蕾絲的設計很老氣，我個人是覺得還好反正穿在裏面沒人看到，而且穿比較透的衣服時比較不會那麼明顯，倒是蕾絲讓我覺得有點多餘，如果穿比較薄的衣服，蕾絲的痕跡就會比較明顯；除此之外，是蠻好用的啦，與肌膚貼合的那一面也蠻舒服的不會刺。


22週的時候自費去做了高層次超音波，高層次超音波建議的檢查時間為20~24週，因為之後胎兒發育更完整了，似乎無法照的那麼清楚;  檢查項目其實應該就是詳細版的超音波，會仔細檢查胎兒的內臟、四肢...等等，愚婦才疏學淺請大家自行google，其實我做高層次超音波最主要的目的是...想要多看一下我們家小希望啦～ ＸＤ （被毆）

[孕] 17W~21W 唐氏篩檢&性別紛紛開獎

第17週~第21週

也無風雨也無晴，除了腰酸背痛跟買了很多東西，其他都沒什麼印象了。（敲腦袋）

我隨身有一本Moleskine小手帳，原本是要拿來記帳的，後來不知怎麼的，帳都沒在記所以錢都亂花，倒是會隨手寫下懷孕期間一些點滴還有自言自語&對小希望精神喊話之類的。

也多虧了這些隨手記，現在不致於什麼紀錄都寫不出來~ Moleskine好棒啊!明年我還要再買~~ (誤)

[孕] 神農嚐百草之對付孕期腰痠背痛 （內含神秘的民俗(??)療法）

(圖說：跟標題完全不符跟內文也沒關係純粹是為了放而放的孕期照）

懷孕後最困擾我的症狀莫過於腰酸背痛了。 據說大部份的孕婦是在懷孕中後期開始有腰酸背痛的困擾，不過我從懷孕沒多久這症狀就很明顯，躺平的時候還好，但翻身的時候就很痛，但是躺久了背可能也因為太久沒變換姿勢而痠痛，要翻又翻不過去，卡在一個尷尬的窘境而導致我曾經在早上起床時淚崩。 （[孕]13W~16W 唐氏症篩檢/食慾恢復，食量變小/體重持平)

為了打敗這惱人的症頭，愚婦秉持著神農嚐百草的精神，試了一些可以改善的方法，目前仍在與腰酸背痛奮鬥中，僅將一些心得分享如下：

[孕]13W~16W 唐氏症篩檢/食慾恢復，食量變小/體重持平

第13週～第16週

13週後，食慾慢慢恢復，聞到氣味也不再噁心。偶而還能在出門前噴上心愛的Jo Malone香水～

13週前真是辛苦林先生了，都很小心翼翼的避免用香味太濃鬱的沐浴用品（講得好像他很少女一樣，嘖）

食慾恢復，也不再噁心是好事情，
不過腰痠背痛問題倒是越來越嚴重（年輕時因為曾經摔傷造成的後遺症，懷孕前就會，懷孕後加劇...)

詢問醫生，醫生也說主要應該是舊傷的影響，推薦我熱敷＆買月亮枕舒緩看看，看診完當天立馬手刀買了六甲村月亮枕，結果...

[孕] 8W~12W 衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴 （好詩，好詩）

一晃眼好一陣子沒記錄孕期點滴，眼看孕期都過了1/3了，還是趁記憶力還沒衰退（其實已經退一點點了）前趕緊記錄下來。

第8週~第12週  

寶包聽到我的呼喚了嗎？

才剛因為產檢的體重感到晴天霹靂，沒想到過幾天開始食慾不振。

炸物、油膩的東西完全無福消受，雖然我害喜症狀並不明顯，但是光是反胃跟乾嘔就已經覺得很折騰了（聽說有些吐到快生的，用想的就頭皮發麻啊）

這一陣子最常吃的就是三明治跟壽司跟烏梅跟水果。

(偏好無油又乾乾的東西，真的是拿湯湯水水一點辦法也沒有）

[孕期週邊商機] 月子中心決定 - 台中環球產後護理之家 - 價位 & 內容 (內有2014/5/4更新）

**最下方匯整各方媽咪意見**  2014/5/4更新

二月底的時候終於下定月子中心了。 環球脫穎而出啊！

下訂當天，環球的准媽媽爸爸們好多喔！大家都在簽約～～

（該不會是看了我的blog慕名而去的吧） (林先生：「你的部落格有人看嗎........」）

以下跟大家分享我的簽約內容～

那些關於減肥的二三....四五..嗯...還有...六七八九事 （舊文 文末附上2014新註腳）

我的減肥"科隆尼口" (chronicle):

1994- 10歲，楓漿斷食減肥法 ：　
四天不進食，只喝楓漿水+白開水。

輔助器具/飲食：　加拿大進口楓漿 
減肥動機：.....因為我媽也要減，莫名其妙的我也被拖著一起減..... 
痛苦指數： ★★★★★
效果: 1kg~2kg (但是斷食第三天由於過於飢餓躲到廁所偷吃鳳梨酥－破功）
結論：ＦＡＩＬＥＤ

眉批：家長請不要讓小孩在還沒發育前就嘗試奇怪的減肥法！
維持期間：根本沒瘦哪來的維持！
2000- 17歲，運動+節食減肥法:　

[孕期週邊商機] 2014台中月子中心走跳記錄

以下為個人於2014一月份期間參觀幾間台中市產後護理之家的一些個人非常主觀的心得, 分享給大家參考：

[孕]第二次產檢--原來失控的不是眼淚。

第一次照到的寶包

2014/1/13

揉雑著期待不安緊張擔心的情緒，終於盼到了第二次產檢。

晚餐後兩人好整以暇的去逛了大賣場，等時間差不多了才去醫院，沒想到還是等了一個小時。

號碼好不容易跳到我的時候，我像是觸電一下砰一下站起來快步走到診間。

林先生拿著我的外套跟包包被我甩在後頭，也不知道該不該進診間。

[孕]5W-7W 最近的距離，最漫長的等待

2013-12-30
在婦產科確診懷孕後，隔兩天又等不及的去另一間傳說中有著我們住的這區「最新的設備」的婦產科掛號，希望能照到小寶包。

那邊的環境真的不錯，但是醫生態度好冷淡，心都涼了。

超音波也只是隨便照了一下，醫生明明說有看到類似胚胎的點點卻只是快速照過，也沒解釋什麼的～好失落。 （不過看在只花了150掛號費＋50自己負擔就領了一個星期的黃體素很划算我就先不給他負評）

今天又去另一間醫院，因為這裡有位王醫師以耐心＋細心聞名，也是日後打算生產的醫院。

（為了寶包也算是另類的孟母三遷...)

[孕] 史上最弱的第一次產檢

2013/12/19

這一陣子常常反胃，昨天下午喝了一杯「台灣第Ｘ味」的百香什麼碗糕的，反胃非常的嚴重。

這種反胃的跡象越來越頻繁，使我高度懷疑這一切都不是錯覺！雖然10天前驗孕棒才告訴我「沒懷孕」 但十天過去了，小紅不但沒有蹤跡，每天這種有點小反胃的戲碼卻不斷上演～

就算是心理作用也該有個限度吧！我需要讓專業的醫師給我個答案，好讓我告訴我的大腦以及身體～「醒醒吧！妳沒有懷孕」（雙手搖肩膀） 從假害喜的狀態中恢復過來。